テレビを観ながら美人になれる方法

こんにちは！うかこです！

前回のブログでは

美人は

鼻の下が短い人が多い

というお話をしました。

見てない方は先にこちらをご覧ください。

https://ukako-uka.hatenablog.com/entry/2018/06/18/110653

そして今回は

鼻の下を短くする

トレーニング方法

をご紹介します。

これを知ることができれば

あなたは美人の条件である

「短い鼻の下」を手に入れ

同窓会で「綺麗になったね」

と言ってもらえるでしょう。

自分に自信が

持てるようになり

より充実した人生を

歩むことができます。

逆にこれを知らないと

美人の条件を知れたのに

何も変えることができず

いつも下を向いて

歩くことになるでしょう。

一生締まりのない顔のままで

締まりのない生活を送り

自分に自信がない人生を

送り続けることになります。

そんなの嫌ですよね？？

メイク後だけではなく

すっぴんでも

美人でいたいですよね？

そんなあなたのために

鼻の下が短くなる

トレーニング方法を２つ

ご紹介します。

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

1つ目は

鼻の下に鉛筆を挟む

です。

え？？あれかな？？

と思ったあなた。

想像通りでしょう、これです。

なぜかよく見るこのポーズ。

実は口周りを

鍛えることができるんです。

口周りが引き締まると

鼻の下を短くできます。

さらに

やってみると分かりますが

意外と難しい…。

効果がある証拠ですね。

のび太くんすごい…。

取り組み方は簡単なので

テレビを見ながらだったり

勉強しながらだったり

やってみる価値ありです！！

もう一つは

舌回し

です。

口を閉じたまま

歯茎に沿って

舌をグルグル回します。

こんな簡単なことで

口周りが鍛えられるなら

やるしかない！

＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

つまりは

鼻の下が長くならないためには筋肉が衰えさせないように

口周りを鍛えればいいんです。 

そこでトレーニング以外で

常に気をつけてほしいことが

あります。

それは

笑顔でいること

です。

笑顔でいれば

表情筋が鍛えられるので

鼻の下がたるんで伸びることを

防ぐことができます。

さぁ、あなたも

美人になりましょう。

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最後まで読んでいただき

ありがとうございました！